A navegação espacial é indiscutivelmente uma das habilidades mais antigas e cruciais adquiridas pela linhagem evolutiva do cérebro animal. Para caçar, voltar para casa em segurança ou encontrar água, os hominídeos ancestrais dependiam massivamente da criação de "Mapas Mentais". O módulo Labirinto Cognitivo foi arquitetado especificamente para ser a academia dessa função primordial.
Em 2014, o Prêmio Nobel de Fisiologia e Medicina foi entregue aos cientistas que descobriram as "células de grade" (grid cells) e "células de lugar" (place cells) no cérebro. Estas células formam o nosso GPS interno e residem majoritariamente no Hipocampo e no córtex entorrinal.
Sempre que você olha para o Labirinto Cognitivo (com sua visão isométrica isométrica de cima), essas células entram em hiperatividade. Elas começam a traçar coordenadas virtuais tridimensionais, mapeando os blocos, as barreiras e projetando "onde a saída está em relação ao nosso corpo virtual". Em pacientes que começam a sofrer de declínio cognitivo relacionado à idade ou aos estágios muito precoces do Alzheimer, a atrofia inicial atinge exatamente o hipocampo, fazendo com que a desorientação espacial seja um dos primeiros e mais assustadores sintomas.
O que torna o labirinto um desafio cerebral poderoso não é a navegação por tentativa e erro (bater a cara na parede e tentar o outro caminho). O cérebro humano tem a capacidade fenomenal da "Simulação Preditiva". Antes mesmo do jogador deslizar o dedo ou o mouse, o córtex pré-frontal desenha um traçado imaginário pelas paredes do labirinto.
Ele avança o mapa mental pela "Rua A", percebe que há um beco sem saída 4 quarteirões à frente, descarta a opção e "rebobina" a fita mental, escolhendo a "Rua B", tudo isso em frações de segundo. Isso treina o Planejamento Estratégico Executivo. Treinar essa capacidade de ver três, quatro passos à frente, visualizando caminhos múltiplos e descartando ações perdedoras antes de executá-las, tem uma transferência absurda para a vida real — desde decisões em tabuleiros de xadrez e fluxogramas de programação até planejamentos logísticos e gestão financeira.
Por fim, abordaremos o módulo de ritmo alucinante do nosso aplicativo: o Reflexo Laser. Em muitos jogos de velocidade, o princípio é apenas clicar rápido. Nós invertemos essa lógica. O segredo do nosso jogo não é apenas o clique; é, de forma muito mais importante, o ato de NÃO CLICAR. Bem-vindo ao mundo do Controle Inibitório.
O controle inibitório é a habilidade executiva central para suprimir impulsos prepotentes, pensamentos automáticos irrelevantes ou respostas condicionadas, a fim de realizar ações necessárias ou focar no que realmente importa. É a diferença entre enviar um e-mail com raiva instantaneamente ou segurar o botão "Enviar", respirar fundo e apagá-lo.
No Reflexo Laser, raios azuis (corretos) disparam em sua direção com limites de tempo de milissegundos. Seu cérebro treina o sistema motor (córtex motor primário) para agir como uma mola armada, atirando no momento em que um objeto aparece na tela. Porém, o jogo envia maliciosamente Lasers Vermelhos (proibidos).
Quando um Laser Vermelho entra na tela a 100km/h, a ordem inicial que parte dos seus olhos (retina, nervo óptico) aciona diretamente a mola armada: "CLIQUE!". Esse pulso elétrico viaja pelos nervos motores e atinge seu dedo. Para evitar que você perca o jogo clicando no objeto vermelho, os seus Gânglios da Base e o Córtex Frontal Inferior têm cerca de 200 milissegundos para despachar um sinal elétrico maciço de aborto, conhecido como Supressão Motora (ou o sinal de "Stop").
Treinar a inibição através da intercepção de lasers falsos tem efeitos dramáticos. Se os freios do cérebro são fracos, o indivíduo sofre com a impulsividade crônica, déficits de atenção extrema (TDAH está fortemente atrelado ao enfraquecimento do controle inibitório pré-frontal) e incapacidade de manter o foco prolongado (pois qualquer notificação no celular rouba a ação primária do indivíduo).
Jogadores que alcançam pontuações extremas no Reflexo Laser dominam o que os neurocientistas chamam de Atenção Seletiva e Sustentada. Eles conseguem manter os olhos fixos na interface sem piscar por muito tempo, completamente impermeáveis a ruídos externos e, mais importante, conseguem abortar instantaneamente ações errôneas no instante em que o cérebro consciente percebe a discrepância do estímulo visual (ex: a cor vermelha em vez da cor ciano).
Ao chegar ao final desta série literária de fundamentos, as intenções por trás do Treino de Raciocínio 3D devem estar perfeitamente claras. Não agrupamos minigames de forma aleatória. Criamos uma bateria baseada em evidências voltada para treinar a totalidade do espectro das funções executivas frontais e parietais humanas.
Utilizados de forma cadenciada e repetitiva, com a Inteligência Artificial do jogo escalonando a dificuldade perfeitamente no limiar entre a sua frustração e o seu engajamento total, o Treino de Raciocínio 3D constrói o que os médicos chamam de Reserva Cognitiva. Crie o hábito diário de realizar os quatro treinos, e você perceberá o reflexo dessa blindagem em seus estudos, trabalho e longevidade neural.